「Pleate」体質改善が基本！最新の科学に基づいた理論、あなた独自のフォームを理解、一生涯ボディメイクに困らない

パーソナルジム

2020.11.29

「Pleate」のプログラムは、体質改善が基本です！最新の科学に基づいた理論で、あなた独自のフォームを理解できると、一生涯ボディメイクに困らない体を手に入れることができます。

今回は、「Pleate」のメリットを詳しく紹介していきます。

「Pleate」体質改善が基本！無理のない食事法
「Pleate」体質改善が基本！トレーニングが楽しくなる
「Pleate」体質改善が基本！体質を変える
「Pleate」体質改善が基本！難しくない
「Pleate」体質改善が基本！混み合わない
「Pleate」体質改善が基本！まとめ

「Pleate」体質改善が基本！無理のない食事法

ご飯を食べてもサクっと痩せる！

タンパク質・糖質・脂質の3大栄養素をバランスよく調整することで、ボディメイクを成功させます。
極端な食事制限はリバウンドや健康を損ないます。

無理のない食事法のため、「食事制限している感覚がない」との声も多数頂いています。

無理のない食事法

「Pleate」体質改善が基本！トレーニングが楽しくなる

無理のない楽しいトレーニング！

ネットで調べた情報を元にトレーニングをしているけど、効果がない。

パーソナルジムに通ったが結果が出なかった。

頑張ってトレーニングしているのに結果が出ない。

なぜだかわかりますか？

ネットで転がっている理論や、大手ジムのトレーナーが指導する筋トレのフォームは一部の人にしか効果がありません。間違えた理論やフォームではないのになぜ結果が出ないのでしょうか？

それは、あなただけにあった効かせ方や理論を知らないからです。大きな効果を習うのであれば、あなた独自のフォームを知る必要があります。そして、最新の科学に基づいた理論を知ることができれば、一生涯ボディメイクに困ることがありません。

トレーニングが楽しくなる

「Pleate」体質改善が基本！体質を変える

一生太らないカラダを手に入れる体質改善！

Pleate独自の体質改善サポートであなたの体質を変えます。

その結果、プログラム終了後も代謝が高い体や太りにくい体のままでいることができます。
リバウンドをすることもなくなります。

体質を変える

「Pleate」体質改善が基本！難しくない

わかりやすいから無理なく続く！

お客様が理解できない指導ではなく、その場で身につく知識をお伝えしているため、受講後も自分自身でトレーニングや食事を続けることが可能です。

難しくない

「Pleate」体質改善が基本！混み合わない

あなただけのサポートで無理なく続く！

・予約が取りづらいといったことがないように毎月の入会人数を絞っています。
・メールやLINEですぐに質問できるような体制を整えています。

決して混み合わない

「Pleate」体質改善が基本！まとめ

いかがでしたでしょうか？

大きな効果を習うのであれば、あなた独自のフォームを知る必要があります。そして、最新の科学に基づいた理論を知ることができれば、一生涯ボディメイクに困ることがありません。